Amanda的小天地

 今天雖然陰雨綿綿，卻絲毫不影響媽媽們的熱情參與，也很開心可以幸運的獲得候補的門票，讓我可以聽到這麼精闢的演講。

演講主題是「寶貝換季保暖不生病」

一開場黃瑽寧醫師就說，寶貝感冒不一定是「著涼」造成的，也有很多其他因素，如病毒、過敏…

1.流感病毒主要是靠「飛沫傳染」及「接觸傳染」

飛沫：當空氣又乾又冷時，病毒噴越遠。

接觸：像咳嗽嗚嘴巴，病毒都在手上了，大概可以存活15分到1小時，這個時候手摸的每一樣東西，都有機會讓下一位使用者間接接觸。
也因此現在的咳嗽禮儀是『應以手臂嗚住口鼻』
2.冬天腸胃炎病毒存活更久
3.乾冷空氣，過敏氣喘惡化
4.日照不足，維生素D也跟著不足
缺乏維生素D：骨骼疏鬆、抵抗力不足…
5.天氣冷全家懶得出門，全家受害

最後提到流感疫苗…
流感疫苗其實是將死掉的病毒五馬分屍後植入體內，讓身體對這個基因有紀錄。

之後是Uniqlo講師蔡宛蓉，她介紹了冬季最夯的發熱衣

Uniqlo Heattech發熱衣材質是經過一萬次的打樣後才出品的，它的衣服不合甲醛而且100%棉質。

今天聽完講座覺得Uniqlo真的是一間很用心的公司，會去了解媽媽們的需求及考量，給我們安全、舒適、品質高，價格又親民的服飾，這次還舉辦這麼棒的講座，完全大大加分，希望之後還會舉辦類似的講座給其他媽媽們也有機會可以參加。

會後每個媽咪還可以領取一件發熱衣，size事前就在網路上選好了❤❤❤

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